Die lastige decembermaand 😊

Van de week vroeg ik me af: waar is maand november gebleven? Er is zoveel gebeurt die maand: de her-opstart van FOOD-ING, naast de vele afspraken op werk en privé gebied. Dat zal er mee te maken hebben dat de tijd zo onwijs snel is gegaan.

Lees meer »

Samen naar een gezonde leefstijl

Deze week woonde ik een webinar bij van een voedingspsycholoog. Het ging over de relatie tussen blijvende gedragsverandering en een gezonde relatie met eten. En dát is precies de basis van het concept waar ik binnen FOOD-ING mee werk.

Lees meer »

Een nieuwe start! Start je met me mee?

Alweer een maand geleden, op 1 oktober, was de eerste Dag van de Voedingsconsulent. Een dag waarop alle voedingsconsulenten de deuren openden, letterlijk of figuurlijk. Voor mij leek dit de ideale dag om ook aan mijn nieuwe start te beginnen. Dat lukte helaas niet, maar nu is het wel zover.

Lees meer »